שלישי, יוני 27, 2017

בס"ד

42 מאמרים תחת תגית "מדיטציה"

תוצאות 1 - 20 מתוך 42

תקשור | שחזור גלגולים | מסרים מסדנאות תקשור שחזור גלגולים קריסטלים - מאמר שמפרט ומסביר את המסרים

קטגוריה: תקשור - מאמרים על מהות התקשור - ייעוץ בתקשור
נוצר ב-שבת, 11 ספטמבר 2010 07:18

מסרים מסדנאות

מסרים מהעולם שמעבר
סדנאות תקשור וקריסטלים

בסדנאות תקשור וקריסטלים שהעברתי הגיעו מסרים חשובים

מסר בנוגע ליכולת של למידה רוחנית - מי יכול ללמוד ולמה?  -  שאלה שאני נשאלת לעיתים תכופות  "האם נכון לי ללמוד תקשור?" השואל נמצא בתהליך עם העולם שמעבר וישנם מספר תהליכים מקדימים לפני שהוא יפנה ללימוד התקשור:
תקשור - מאמר על מסרים שהתקבלו בתקשור לגבי מי יכול ללמוד תקשור

רישום למגזין של דפנה - פרפרים - עושים טוב לנשמה | תקשור | שחזור גלגולים

קטגוריה: מגזין עושים טוב לנשמה
נוצר ב-רביעי, 17 פברואר 2010 17:28

תודה לך על נכונתך להרשם למגזין של פרפרים
"עושים טוב לנשמה"

דפנה פרפרים

//
דואר אלקטרוני *
שם *
משפחה *
כתובת
טלפון נייד
זכר/נקבה
תאריך לידה //

תודה שרשמתם את פרטיכם.  * שדות החובה הם: אימייל, שם ושם משפחה.

marriage-flower1

מומלץ לרשום את תאריך הלידה שלך לצורך הפתעות שיהיו בהמשך...
המדריך לאיזון רוחני ומדיטציה ישלח אליכם באימייל חוזר - המדריך כולל קבצי מדיטציות בלשון זכר ונקבה.

מוזמנים להתרשם מאחת מהמדיטציות במדריך שתקבלו 

לחצו לשמיעת מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש- הבעה עצמית

טיפ רוחני 2 טיפול בקריסטלים | טיפים רוחניים | ייעוץ הכוונה וסיוע בתקשור | מתקשרת

קטגוריה: טיפים רוחניים - מודעות-עצמית חשיבה-חיובית הילינג
נוצר ב-שישי, 05 פברואר 2010 23:50

טיפול בקריסטלים– אבני החן של הנשמה
טיפול בקריסטליםקריסטלים משמשים לצורך איזון הצאקרות מרכזי האנרגיה בגופינו, שחרור ומילוי הצ'קרות, התפתחות רוחנית, מדיטציה תקשור, סיוע והקלה במצבי גוף-נפש שונים ועוד.במאמר זה אנסה לסקור חלק קטן מהקריסטלים וייעודם וכן כיצד מטהרים קריסטלים.להמשך קריאה...

טיפ רוחני 4 | סדננאות רוחניות | טיפים רוחניים | ייעוץ הכוונה וסיוע בתקשור

קטגוריה: טיפים רוחניים - מודעות-עצמית חשיבה-חיובית הילינג
נוצר ב-שישי, 05 פברואר 2010 23:48

כל מה שרציתם לדעת על סדנאות רוחניותטיפים רוחניים
סדנאות רוחניות
– למה זה כן חשוב
סדנאות רוחניות מהוות נדבך חשוב ביכולתו של האדם להטמיע את המודעות העצמית שלו ולהגיע לתובנות לאני העצמי ולילד הפנימי שלנו. סדנאות רוחניות יכולות לפתוח צוהר לעולם הרוחני ולחוש את העוצמה של הכלים הרוחניים שקיימים היום מבלי להתחייב לעולם הרוחני. סדנאות רוחניות יאפשרו לאנשים להתנסות בחוויות שונות שקשורות לרוחניות באמצעות מדריכים רוחניים. סדנאות רוחניות יכולות לשמש גם כתרפיה רוחנית חברתית כבסיס לפגישה שבועית של קבוצת אנשים שלהם מטרה משותפת. סדנאות רוחניות יכולות להוות קרש קפיצה לכניסה לעולם הרוחני לאילו שמעוניינים ללמוד וללמד רוחניות. להמשך קריאה...

טיפ רוחני 19 | טיפים רוחניים | ייעוץ הכוונה וסיוע בתקשור | מתקשרת

קטגוריה: טיפים רוחניים - מודעות-עצמית חשיבה-חיובית הילינג
נוצר ב-שישי, 05 פברואר 2010 06:53
בעיות שינה נובעות מדאגות ומחשבות טורדניות - לפני השינה הקלי על עצמך במדיטציה ושלבי מוזיקה רגועה שתרפה את גופך
module-title-icon
תגדירי לעצמך שאת בחיפוש זוגיות - הידיעה תפרוש כנפיים ומי שמכירך יהפוך ל-"שדכן"

מדיטציה | תקשור | דמיון מודרך | שילוב כלים להעצמת המדיטציה | הזמנה למדיטציה של פרפרים

קטגוריה: מודעות עצמית - מאמרים מודעות - מהי מודעות עצמית
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 18:04

הזמנה למדיטציה של פרפרים

 שילוב מדיטציה - דמיון מודרך - תקשור

המדיטציה הבאה משלבת בתהליך דמיון מודרך ומסרים בתקשור על מנת להאיץ ולהעצים את תהליך המדיטציה

יש לנשום שלוש נשימות עמוקות לבית החזה ולשחרר בעדינות את האוויר ...

דמיינו שאתם מכניסים את הנשימה עמוק עמוק לתוך הגוף...מדיטציה של פרפרים

נשימה ראשונה .... נשימה שנייה.... נשימה שלישית .......

מדיטציה לאיזון צקרת הלב(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:07

 

מדיטציה לאיזון צקרת הלב  זכר 

{loadposition audioplayer14}

מדיטציה לאיזון צקרת הלב (ז)

החשיבות של הטיפול העצמי

צקרת הלב מכילה בתוכה את אנרגיית האהבה ,החמלה, הקבלה והנתינה.מטרת הטיפול לשחרר מהלב רגשות שחוסמים אותו מלהגיב נכון. בבעיות זוגיות התגובה של הלב היא  בהפגנת קינאה וחוסר יכולת לקבל אנרגיית אהבה מהאחר.

אבן הקריסטל לטיפול

רוז קוורץ .קריסטל זו מאפשרת קבלת אהבה ונתינת אהבה לזולת,לבן זוג מבלי לחשבן את כמות הנתינה. היא פותחת את הלב ומסלקת רגשות שליליים מהלב

 תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על הלב
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החל לכווץ ושלחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו של הקריסטל בכל גופך
אתה חש את אנרגית הקריסטל מנסה להיכנס לליבך
אתה רואה שקים שחוסמים את הכניסה לליבך,
אנרגית הקריסטל ממיסה אותם באורה
אנרגית הקריסטל נכנסת ללב ומציפה אותו באור ורוד
אתה חש חום נעים שמתפשט בליבך ובכל גופך
חוש את אנרגית הקריסטל ממלא לאט לאט  את ליבך באור ובאהבה
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך
צא מחוץ לקריסטל
ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון צקרת המין(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:06

מדיטציה לאיזון צקרת המין זכר
{loadposition audioplayer13}

מדיטציה לאיזון צקרת המין(ז)

החשיבות של הטיפול העצמי

צקרת המין מאוזנת מתבטאת ביכולת לבטא את המיניות שלנו. האדם מסופק מחייו. חוסר איזון מתבטא:בהפגנת יצירתיות "יתר" בתחומי חיים שמנטרלים את הביטוי הטבעי של המין כגון אכילת יתר שגורמת לתחושת דחייה כלפינו, עבודה מופרזת שבאה על חשבון הנאות אחרות בחיים והתמכרויות שונות. כל זה גורם לנו לבזבוז האנרגיה מצקרה זו ע"ח סיפוק נורמאלי של המין. חוסר איזון מתבטא גם בצורך בגירויים חזקים כדי ליהנות מהחיים, כמו חידוד הסכנות,  שימוש באמצעים לא טבעיים כדי לספק את הצורך הבסיסי . אחת הסיבות לחוסר איזון נובע ביחסנו עם הורינו מחוויות מיניות שליליות .

אבני הקריסטלים לטיפול

אגת אש-תאווה מינית לא מאוזנת/עיכובים בחיי המין. קושי ביחסים זוגיים המתבטא בקנאה ופחד

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על צקרת המין-בין שני הרגליים
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.
החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך
אתה חש את אורו של הקריסטל ממלא את ליבך
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך,את הצקרה עצמה
החום מציף את הבטן באנרגיה חמימה
החום אוסף לתוכו את כל הבועות שחורות שצפות בבטן
החום שורף את כל הבועות השחורות
אנרגית הקריסטל נכנסת למקומות הללו ומציפה אותם באהבה
אתה חש מלא ושבע באהבה ובחום
צא מחוץ לקריסטל
ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החל לנשום עמוק ובכל נשיפה אמור את המשפט הבא
"אני מנקה את עצמי מזיכרונות כואבים ורגשי אשמה. אני ממלא את עצמי באור כתום חם"
עשה זאת 3 פעמים פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך.

מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה – צקרת הגרון(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:06

{loadposition audioplayer12}
מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה צקרת הגרון זכר

מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה צקרת הגרון (ז)

החשיבות של שינוי דפוסי חשיבה

דפוסי חשיבה נוצרו במהלך ההתמודדות שלנו עם החיים מינקותנו. זו הדינאמיקה של החיים וכאן המקור להתנהגותנו. בחלקן דפוסים אלו לא מגיעים למודעות ולכן קשה לנו להודות בהם. דפוסי חשיבה שליליים נוצרים מהבנת האדם שהוא ניכשל. לא תמיד הכישלון הוא אמיתי. החיזוק שהסביבה נותנת לאדם במהלך חייו בונים את התנהגותו.  השימוש במנטרות/משפטים בשילוב אנרגיית הקריסטל  מסלקים רגשות ודפוסים אלו. נדרש כאן אימון ושינון מתוך אמונה חיובית.

אבן הקריסטל לטיפול

סודלייט משחררת דפוסי חשיבה ישנים ומאפשרת לאדם לקבל חדשים. היא פותחת את צקרת הגרון מקלה על הנשימה.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.
יש להניח את הקריסטל על הגרון
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה.
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.
אורו של הקריסטל מאיר את הגרון בצבע לבן וכחלחל
הצבע מרגיע את גופך
אתה רגוע אתה מתחיל לחוש  את מגע ידה של אימך מלטפת ומחבקת
אתה שומע את אימך לוחשת לך מילות אהבה
אתה חש  איך אימך מוחקת את הכאב והכעס מליבך במכחול מוזהב
אתה חש חמימות ואהבה  ממלאים את ליבך ,גרונך וראשך
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך
צא מחוץ לקריסטל
ראה את הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החל לנשום עמוק ובכל נשיפה אמור את המשפט הבא-
"אני אוהב את עצמי ואוהבים אותי
עשה זאת 3 פעמים
פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לשיפור הבעה עצמית וטיפול בצקרת הגרון(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:06

ArticleA1

{loadposition audioplayer11}

מדיטציה לשיפור הבעה עצמית - צקרת הגרון (ז)

החשיבות של הבעה עצמית

ישנם אנשים שקיים להם קושי להביע את עצמם בחברה כפי שהם היו רוצים. כושר ההבעה בחברה מתאים ליחסי עבודה/זוגיות. אנשים אלו מרגישים חסומים או חוסר כדאיות שלהם עם אמונה פנימית שהם מבזבזים כאן זמן איכותי שלהם. הקושי  לנתב את כושר ההבעה מתבטא בריכוז עצמי גבוה ובנטרול עצמם מהמעגל(עבודה,זוגיות,חברים) קשור גם לבעיות אכילה, בעיות הורמונאליות,קשיי נשימה.

אבן הקריסטל שמיועדת לטיפול

לאפיס. אבן כחולה עם נקודות בצבע זהב. טובה לאיזון כוח הביטוי ברבדים השונים- להוריד ממקום אחד ולהשקיע במקום אחר לא פחות חשוב. היא מעודדת המשכיות ומשחררת דפוסי חשיבה ישנים שמעכבים. היא מטפלת בבעיות נשימה.

תהליך המדיטציה


יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על הגרון
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאת רואה את עצמך בתוכה
הביטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו  של הקריסטל בכל גופך
חושי את נקודות האור שמתפזרות מהקריסטל ונכנסות לצקרת הגרון
את חשה חמימות בגרון
החום מפיל לאט לאט את החומות שמקיפות את "הקול שלי"
את חשה הקלה
את רואה את הקול שלי כצינור לבן ורחב שעובר לאורכו של הגרון
הצינור  מאיר לכל הכוונים אור לבן ומוזהב כאחד
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאי מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החלי לנשום עמוק ובכל נשיפה אמרי את המשפט הבא-
" אני חופשיה להביע את עצמי ובוטחת ואוהבת את עצמי"
עשי זאת 3 פעמים
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש– בטחון בזוגיות(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:05

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש – בטחון בזוגיות זכר

{loadposition audioplayer10}

מדיטציה לאיזון רגשי מקלעת השמש בטחון בזוגיות (ז)

החשיבות של הטיפול העצמי

המדיטציה מתמקדת  באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו,מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו, מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים.החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

אבני הקריסטלים לטיפול

רודנונייט הקריסטלים מטפלים בקושיי שלנו לבטא רגשות. ביחסי זוגיים שלא ניתן להחליט מה טוב "הביחד" או "הפרידה". השינוי קשה להם כי הם לא אמינים לעצמם. הטיפול מטפל גם במצבים של חסימה רגשית מטראומה .

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש שנמצאת כ-2 אצבעות מתחת לסרעפת.
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.
החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה.
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.
אתה חש את אנרגית הקריסטל כרמזור בעל 3 צבעים:אדום צהוב וירוק
אם החלפת האור לצהוב מגיע אור לבן וירוק שמזרים לגופך רוגע ושלווה.
אתה חש את הרוגע,את השלווה והשקט
אתה בשליטה
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך
צא מחוץ לקריסטל
ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשום 3 נשימות עמוקות
פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש – הבעה עצמית(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:05

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש- הבעה עצמית זכר

{loadposition audioplayer9}

מדיטציה לאיזון רגשי מקלעת השמש הבעה עצמית (ז)

החשיבות של הטיפול העצמי

המדיטציה מתמקדת  באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו, מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו. מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים. החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

אבן הקריסטל לטיפול

אקוומרין אבן ירקרקה. כוחה ברוגע שהיא מקנה לאדם. היא נקראת "אבן הגבורה"-כלומר בהחזקתה אנו מבצעים דברים מתוך אמונה וביטחון בעצמנו ולא מתוך כוחניות שפוגעת בנו. היא מפחיתה חרדות שנובעות מחוסר אמונה בעצמנו, מביקורתיות כלפי עצמנו. טובה גם לתקשורת זוגית.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש שנמצאת 2 אצבעות מתחת לסרעפת.
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו הירוק של הקריסטל בכל גופך
אתה חש את האור זורם בגופך
אתה חש את מרכז האור במקלעת השמש כיד מכוונת ואוהבת
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך
צא מחוץ לקריסטל
ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשום 3 נשימות עמוקות
פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי(ז)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:04

ArticleA10

{loadposition audioplayer8}

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי(ז)

החשיבות של הטיפול העצמי

הטיפול מפתח את  ההקשבה העצמית. מאחר שצקרת מקלעת השמש מייצגת את כוח הרצון. בעזרת כוח הרצון אנו מסוגלים להוציא דברים לפועל,לסלק חששות ואנרגיות שליליות מתוך עצמנו ולפתח את הביטחון העצמי וסימפטיה לעצמנו. כל זה מביא אותנו לשלוט בחיינו ולדעת את מקומנו בחיי הסובבים אותנו מתוך אהבה וביטחון.

אבן הקריסטל לטיפול

סיטרין אבן צהבהבה שכוחה נובע בניקוי פנימי של הרעלים בגוף כעסים רגשות מודחקים. הסיטרין מחברת אותנו לעצמנו ומרככת את יחסנו עם הזולת.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב של רוגע
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש כ-2 אצבעות מתחת לסרעפת
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבט וראה את מבנהו המשולש
חוש את צבעו הצהוב של הקריסטל בכל גופך
חוש את גופך נשטף מבחוץ ומבפנים באנרגיה צהובה
האנרגיה בוהקת בתוכך ככדור אור זהוב
הכדור הזהוב ממוקד במקלעת השמש  ומפיץ אור לכל הכוונים
הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו את קרניו
נשום את האנרגיות הללו
אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך
צא מחוץ לקריסטל
ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשום 3 נשימות עמוקות
פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון צקרת הלב(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:04

מדיטציה לאיזון צקרת הלב נקבה

{loadposition audioplayer7}

מדיטציה לאיזון צקרת הלב(נ)

החשיבות של הטיפול העצמי

צקרת הלב מכילה בתוכה את אנרגיית האהבה ,החמלה, הקבלה והנתינה.מטרת הטיפול לשחרר מהלב רגשות שחוסמים אותו מלהגיב נכון. בבעיות זוגיות התגובה של הלב היא  בהפגנת קינאה וחוסר יכולת לקבל אנרגיית אהבה מהאחר.

אבן הקריסטל לטיפול

רוז קוורץ .קריסטל זו מאפשרת קבלת אהבה ונתינת אהבה לזולת,לבן זוג מבלי לחשבן את כמות הנתינה. היא פותחת את הלב ומסלקת רגשות שליליים מהלב

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על הלב
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החלי לכווץ ושלחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו של הקריסטל בכל גופך
את חשה את אנרגית הקריסטל מנסה להיכנס לליבך
את רואה שקים שחוסמים את הכניסה לליבך,
אנרגית הקריסטל ממיסה אותם באורה
אנרגית הקריסטל נכנסת ללב ומציפה אותו באור ורוד
את חשה חום נעים שמתפשט בליבך ובכל גופך
חושי את אנרגית הקריסטל ממלא באיטיות  את ליבך באור ובאהבה
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאי מחוץ לקריסטל
ראי את הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החלי לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון צקרת המין(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:03

מדיטציה לאיזון צקרת המין נקבה

{loadposition audioplayer6}

מדיטציה לאיזון צקרת המין(נ)

החשיבות של הטיפול העצמי

צקרת המין מאוזנת מתבטאת ביכולת לבטא את המיניות שלנו. האדם מסופק מחייו. חוסר איזון מתבטא:בהפגנת יצירתיות "יתר" בתחומי חיים שמנטרלים את הביטוי הטבעי של המין כגון אכילת יתר שגורמת לתחושת דחייה כלפינו, עבודה מופרזת שבאה על חשבון הנאות אחרות בחיים והתמכרויות שונות. כל זה גורם לנו לבזבוז האנרגיה מצקרה זו ע"ח סיפוק נורמאלי של המין. חוסר איזון מתבטא גם בצורך בגירויים חזקים כדי ליהנות מהחיים, כמו חידוד הסכנות,  שימוש באמצעים לא טבעיים כדי לספק את הצורך הבסיסי . אחת הסיבות לחוסר איזון נובע ביחסנו עם הורינו מחוויות מיניות שליליות .

אבני הקריסטלים לטיפול

אגת אש תאווה מינית לא מאוזנת/עיכובים בחיי המין. קושי ביחסים זוגיים המתבטא בקנאה ופחד

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על צקרת המין-בין שני הרגליים
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו  של הקריסטל בכל גופך
את חשה את אורו של הקריסטל ממלא את ליבך
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך,את הצקרה עצמה
החום מציף את הבטן באנרגיה חמימה
החום אוסף לתוכו את כל הבועות השחורות שצפות בבטן
החום שורף את כל הבועות השחורות
אנרגית הקריסטל נכנסת למקומות הללו ומציפה אותם באהבה
את חשה מלאה ושבעה באהבה ובחום
צאי מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החלי לנשום עמוק ובכל נשיפה אמרי את המשפט הבא
"אני מנקה את עצמי מזיכרונות כואבים ורגשי אשמה. אני ממלא את עצמי באור כתום חם"
עשי זאת 3 פעמים פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך.

מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה – צקרת הגרון(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:03

{loadposition audioplayer5}
מדיטציה לאיזון צקרת הגרון דפוסי חשיבה נקבה

מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה צקרת הגרון (נ)

החשיבות של שינוי דפוסי חשיבה

דפוסי חשיבה נוצרו במהלך ההתמודדות שלנו עם החיים מינקותנו. זו הדינאמיקה של החיים וכאן המקור להתנהגותנו. בחלקן דפוסים אלו לא מגיעים למודעות ולכן קשה לנו להודות בהם. דפוסי חשיבה שליליים נוצרים מהבנת האדם שהוא ניכשל. לא תמיד הכישלון הוא אמיתי. החיזוק שהסביבה נותנת לאדם במהלך חייו בונים את התנהגותו.  השימוש במנטרות/משפטים בשילוב אנרגיית הקריסטל  מסלקים רגשות ודפוסים אלו. נדרש כאן אימון ושינון מתוך אמונה חיובית.

אבן הקריסטל לטיפול

סודלייט משחררת דפוסי חשיבה ישנים ומאפשרת לאדם לקבל חדשים. היא פותחת את צקרת הגרון מקלה על הנשימה.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.
יש להניח את הקריסטל על הגרון
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאת רואה את עצמך בתוכה.
הביטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.
אורו של הקריסטל מאיר את הגרון בצבע לבן וכחלחל
הצבע מרגיע את גופך
את רגועה את מתחילה לחוש  את מגע ידה של אימך מלטפת ומחבקת אותך
את שומעת את אימך לוחשת לך מילות אהבה
את חשה  איך אימך מוחקת את הכאב והכעס מליבך במכחול מוזהב
את חשה חמימות ואהבה  ממלאים את ליבך ,גרונך וראשך
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאי מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החלי לנשום עמוק ובכל נשיפה אמרי את המשפט הבא-
"אני אוהבת את עצמי ואוהבים אותי
עשי זאת 3 פעמים
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לשיפור הבעה עצמית וטיפול בצקרת הגרון(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:02

ArticleA1

{loadposition audioplayer4}

מדיטציה לשיפור הבעה עצמית צקרת הגרון (נ)

החשיבות של הבעה עצמית

ישנם אנשים שקיים להם קושי להביע את עצמם בחברה כפי שהם היו רוצים. כושר ההבעה בחברה מתאים ליחסי עבודה/זוגיות. אנשים אלו מרגישים חסומים או חוסר כדאיות שלהם עם אמונה פנימית שהם מבזבזים כאן זמן איכותי שלהם. הקושי  לנתב את כושר ההבעה מתבטא בריכוז עצמי גבוה ובנטרול עצמם מהמעגל(עבודה,זוגיות,חברים) קשור גם לבעיות אכילה, בעיות הורמונאליות,קשיי נשימה.

אבן הקריסטל שמיועדת לטיפול

לאפיס אבן כחולה עם נקודות בצבע זהב. טובה לאיזון כוח הביטוי ברבדים השונים- להוריד ממקום אחד ולהשקיע במקום אחר לא פחות חשוב. היא מעודדת המשכיות ומשחררת דפוסי חשיבה ישנים שמעכבים. היא מטפלת בבעיות נשימה.

תהליך המדיטציה


יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע
יש להניח את הקריסטל על הגרון
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאת רואה את עצמך בתוכה
הביטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו  של הקריסטל בכל גופך
חושי  את נקודות האור שמתפזרות מהקריסטל ונכנסות לצקרת הגרון
את חשה חמימות בגרון
החום מפיל לאט לאט את החומות שמקיפות את "הקול שלי"
את חשה הקלה
את רואה את הקול שלי כצינור לבן ורחב שעובר לאורכו של הגרון
הצינור  מאיר לכל הכוונים אור לבן ומוזהב כאחד
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאי מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח
החלי לנשום עמוק ובכל נשיפה אמרי את המשפט הבא-
" אני חופשיה להביע את עצמי ובוטחת ואוהבת את עצמי"
עשי זאת 3 פעמים
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש– בטחון בזוגיות(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:02

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש – בטחון בזוגיות נקבה

{loadposition audioplayer3}

מדיטציה לאיזון רגשי מקלעת השמש בטחון בזוגיות(נ)

החשיבות של הטיפול העצמי

המדיטציה מתמקדת  באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו,מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו, מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים.החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

אבני הקריסטלים לטיפול

רודנונייט הקריסטלים מטפלים בקושיי שלנו לבטא רגשות. ביחסי זוגיים שלא ניתן להחליט מה טוב "הביחד" או "הפרידה". השינוי קשה להם כי הם לא אמינים לעצמם. הטיפול מטפל גם במצבים של חסימה רגשית מטראומה .

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש שנמצאת כ-2 אצבעות מתחת לסרעפת.
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאת רואה את עצמך בתוכה.
הביטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.
את חשה את אנרגית הקריסטל כרמזור בעל 3 צבעים:אדום צהוב וירוק
אם החלפת האור לצהוב מגיע אור לבן וירוק שמזרים לגופך רוגע ושלווה.
את חשה את הרוגע,את השלווה והשקט
את בשליטה
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאה מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשמי 3 נשימות עמוקות
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש – הבעה עצמית(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:01

מדיטציה לאיזון רגשי של מקלעת השמש- הבעה עצמית נקבה

{loadposition audioplayer2}

מדיטציה לאיזון רגשי מקלעת השמש הבעה עצמית(נ)

החשיבות של הטיפול העצמי

המדיטציה מתמקדת באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו, מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו. מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים. החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

אבן הקריסטל לטיפול

אקוומרין אבן ירקרקה. כוחה ברוגע שהיא מקנה לאדם. היא נקראת "אבן הגבורה"-כלומר בהחזקתה אנו מבצעים דברים מתוך אמונה וביטחון בעצמנו ולא מתוך כוחניות שפוגעת בנו. היא מפחיתה חרדות שנובעות מחוסר אמונה בעצמנו, מביקורתיות כלפי עצמנו. טובה גם לתקשורת זוגית.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב של רוגע
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש שנמצאת 2 אצבעות מתחת לסרעפת.
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
החלי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאת רואה את עצמך בתוכה
הביטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו הירוק של הקריסטל בכל גופך
את חשה את האור זורם בגופך
את חשה את מרכז האור במקלעת השמש כיד מכוונת ואוהבת
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו,את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאי מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשמי 3 נשימות עמוקות
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי(נ)

קטגוריה: מדיטציה - שימוש במדיטציה לאיזון ורוגע רוחני ונפשי
נוצר ב-שבת, 23 ינואר 2010 01:00

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי נקבה

{loadposition audioplayer1}

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי(נ)

החשיבות של הטיפול העצמי

הטיפול מפתח את  ההקשבה העצמית. מאחר שצקרת מקלעת השמש מייצגת את כוח הרצון. בעזרת כוח הרצון אנו מסוגלים להוציא דברים לפועל,לסלק חששות ואנרגיות שליליות מתוך עצמנו ולפתח את הביטחון העצמי וסימפטיה לעצמנו. כל זה מביא אותנו לשלוט בחיינו ולדעת את מקומנו בחיי הסובבים אותנו מתוך אהבה וביטחון.

אבן הקריסטל לטיפול

סיטרין אבן צהבהבה שכוחה נובע בניקוי פנימי של הרעלים בגוף כעסים רגשות מודחקים. הסיטרין מחברת אותנו לעצמנו ומרככת את יחסנו עם הזולת.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב של רוגע
יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש כ-2 אצבעות מתחת לסרעפת
להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות
התחילי לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)
דמייני את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה
הבטי וראי את מבנהו המשולש
חושי את צבעו הצהוב של הקריסטל בכל גופך
חושי את גופך נשטף מבחוץ ומבפנים באנרגיה צהובה
האנרגיה בוהקת בתוכך ככדור אור זהוב
הכדור הזהוב ממוקד במקלעת השמש  ומפיץ אור לכל הכוונים
הביטי למעלה אל קוצו של הקריסטל וראי את אורו את קרניו
נשמי את האנרגיות הללו
את חשה חמימות עוטפת את כל גופך
צאה מחוץ לקריסטל
ראי אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי
נשמי 3 נשימות עמוקות
פקחי את עינך והודי לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

לפנייה אישית ודיסקרטית

אנא רשמו את שמכם.
אנא רשמו מספר טלפון.
אנא רשמו כתובת אימייל תקנית.
Email Bate
Invalid Input

זהו שדה חובה
אנא צרפו אותי לניוזלטר

moviestill

newsletter

ממליצים

טיפים לרוחניות

שליחת מחשבה מוארת למקום הכואב עשויה להקל על הכאב
module-title-icon
הילינג עצמי יעזור לך להרגיע את הכאב ולעבוד עם תת המודע על הבעיה

פעילות אחרונה

מצא אותנו בפייסבוק

מצא אותנו בפייסבוק

דפנה - צור קשר

054-4515930

קבלת קהל
תל אביב - מרכז שרון ושפלה
גן יבנה - דרום ושפלה
באר שבע - דרום

בדיקת התאמה זוגית חינם

ייעוץ תקשור בטלפון

סדנת זימון זוגיות - בשביל הטבעת

הזמנת תקשור אישי בכתב

לפגישת ייעוץ זוגי רוחני

פורומים רוחניים

מומלצים

ענן תגים